Algunos Consejos Utiles
Lunes, 18 Agosto 
- El mejor sistema para aislar un dormitorio de la luz exterior es proveerlo de persianas. Sin embargo, en muchas culturas se prescinde de ellas sistemáticamente.
- Un buen aislamiento acústico también resulta conveniente para procurar un buen sueño.
- Es recomendable no tener plantas en la habitación, ya que de noche, absorben nuestro oxígeno.
- También es bueno para dormir bien orientar la cama hacia el norte.[cita requ
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